Horario de Actividades

HORARIO DE ACTIVIDADES

DE LUNES A VIERNES

5:30 a 6:30     Alisto para salir de mi casa preparo los desayunos y comidas de mi familia

6:30 a 7:00      Traslado a la escuela de mi hija y trabajo de mi esposo

7:30 a 8:00       Traslado a mi trabajo

8:00 a 16:00     Trabajo (Estudio en mis tiempos muertos, desayuno 8:30 y comida 15:00)

16:00 a 17:00   Traslado a mi casa

17:00 a 20:00    Actividades de mi hogar hacer la comida para el otro día

20:00 a 21:00    Salir a caminar y merendar

21:00 a 21:30     Bañarme

21:00 a 23:00    Estudio

SÁBADO

8:00                     Levanto

8:00 a 11:00       Actividades laborales dentro de mi casa

10:00                      Almuerzo

11:00 a 14:00     Traslado con mi hija a sus actividades

14:00 a 16:00     Regreso a mi casa y comida

19:00 a 21:00      Estudio

DOMINGO

Descanso y recreación Familiar

LISTA DE ACTIVIDADES

Desayuno, comida, cena

Trabajo

Actividades en mi hogar

Estudio

Recreación

LISTA DE DISTRACTORES

Televisión

Redes Sociales

Falta de Concentración